むしむし暑いですねぇ。
最近、テレビをつけっぱなしで寝てしまいます。
しかもリビングで。
まったく寝るつもりは無いんですよ。
なぜそうなってしまうかというと…
我が家は今現在ソファがない(今後購入予定。)ので、
テレビを見る時は、床に座布団スタイル。
そのうち横になって、ニュースやお笑い番組を
見るとはなく見ていると…。
で、気が付くと、深夜2時、3時になってるんです。
解決方法は、
1、テレビを見ない。
2、ソファを買ってそこで見ることにする。
3、最終就寝時間(24:00くらい)にアラームをならす。
ぐらいですかね。
どれも具体的解決策ではない気がしますが、
何かやらんといかんです。ここんとこ毎日なので。
電気代ももったいないし。
解決したら、またご報告します。